Dieser Blog Beitrag wird ständig wachsen - er enthält nämlich Material, welches du für deine Kinderyoga Stunden oder für eure Familien Yoga Einheiten Zuhause einsetzen und hier
kostenlos herunterladen könnt.
Wenn ihr mich dennoch ein wenig in meiner Arbeit unterstützen möchtet, wäre es toll, wenn ihr mich verlinkt, wenn ihr das Material in euren Stunden einsetzt (Instagram @anja.littleyogi)
Das hilft mir, meine Vision einer Welt voller Kinderyoga noch weiter hinauszutragen!
Gerne lässt mir auch ein Kommentar oder Feedback auf dieser Seite zurück!
Alles Liebe,
Anja
Fußball Yoga Übungen
Ihr denkt Fußballer machen kein Yoga? Wetten doch?
Die Übungen auf den Fußball Yoga Karten beweisen euch das Gegenteil! Passend zur derzeitigen EM enthält dieses Material einige Fußballer-Yoga Übungen - perfekt zum Warmmachen vor einem hitzigen Fußballmatch oder als gemeinsame Praxis in der Halbzeitpause!
Klangreise für Kinder ab 5 Jahren - die magische Klangschale
Du fragst dich wie du den Kindern in deinen Yogastunden oder deinen Kindern zuhause eine entspannte Klangreise schenken kannst? Probiere es doch einmal mit dieser tollen Klanggeschichte aus!
Atemübung - die Sonnenatmung
Lass die Sonne in dein Herz! Die Sonnenatmung hilft dir, Liebe, Wärme und Sonnenstrahlen in dein Herz einzuladen und Alles loszulassen, was du nicht mehr brauchst.
Mit jeder Einatmung fahrt ihr die Sonnenstrahlen mit einem Finger entlang nach oben, mit jeder Ausatmung wieder herab.
Die Druckvorlage zu dieser tollen Atemübung gibt es hier!
Entspannung - Sonnen Rückenmassage
Du bist auf der Suche nach einer entspannenden Massagegeschichte für den Rücken?
Nutze diesen süßen Vers für eine entspannte Partnermassage zum Thema Sonne.
Entspannung - Danke liebe Füße
Hier findest du eine tolle Mal- & Gestaltungsvorlage zum Thema "Danke liebe Füße". Du kannst die Kinder die Füße entweder bunt ausmalen lassen oder mit toller tollen bunten Elementen bekleben lassen - z. B. mit Federn, Wattebäuschen, etc. mit denen ihr euch vorab eine kleine Fußmassage geschenkt habt.
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