Kostenloses Download Material
- Anja Vogler
- 7. März 2024
- 3 Min. Lesezeit
Aktualisiert: 8. Mai
Dieser Blog Beitrag wird ständig wachsen - er enthält nämlich Material, welches du für deine Kinderyoga Stunden oder für eure Familien Yoga Einheiten Zuhause einsetzen und hier
kostenlos herunterladen könnt.
Wenn ihr mich dennoch ein wenig in meiner Arbeit unterstützen möchtet, wäre es toll, wenn ihr mich verlinkt, wenn ihr das Material in euren Stunden einsetzt (Instagram @anja.littleyogi)
Das hilft mir, meine Vision einer Welt voller Kinderyoga noch weiter hinauszutragen!
Gerne lässt mir auch ein Kommentar oder Feedback auf dieser Seite zurück!
Alles Liebe,
Anja
Ausmalbild "Sternenfunken" für deine Weltraum Kinderyogastunde
Gemeinsames Malen zum Abschluss deiner Kinderyogastunde ist immer eine tolle Idee - die Kinder lieben es und kommen dabei auch noch ganz spielerisch zur Ruhe.
Dieses tolle Ausmalbild enthält sogar noch eine galaktische Affirmation und passt daher prima zu deiner Weltraumstunde.
Kostenloses Mini-Stundenbild "Katzenyoga mit der Klangschale"
Katzen-Yoga, Klangschalen-Zauber & ganz viel Herz
In dieser ganz besonderen Familienyogastunde haben wir geschnurrt, geschnuppert,
gespielt, geturnt und geträumt – zusammen mit den Kleinsten und ihren Eltern. Und weil ich so viel Freude an dieser Einheit hatte, möchte ich euch etwas zurückgeben: Mein vollständiges Stundenbild – als Geschenk für dich!
Bastelvorlage für "Liebespost"
Der Tag der Liebe - der Valentinstag steht bevor! Bei mir dreht sich in der am gleichen Tag stattfindenden Yogastunde daher Alles um die Freundschaft und die Liebe! Passend dazu werden wir im Entspannungsteil der Stunde "Liebespost" basteln, die dann an liebe Menschen versendet werden kann! Ihr habt auch Lust dazu? Hier kannst du dir ein wenig Bastelinspiration kostenlos herunterladen:
Herbstliche Asana Karten für die Taschenlampe
Kaum sind die letzten richtigen Sommerstage vorbei, kann man sich schonmal herbstliche Gedanken für seine Yogastunden machen! Im letzten Jahr hatten wir einen tollen herbstlichen Gespenster Workshop, für den ich diese "Asana Karten" gestaltet habe.
Alles was ihr dazu braucht ist noch eine Taschenlampe - die Bastelanleitung, sowie eine Info wie ihr die Karten super in euren Stunden einsetzen könnt, findet ihr in unter diesem Instagram Beitrag! Viel Spaß beim Gruseln :)
Fußball Yoga Übungen
Ihr denkt Fußballer machen kein Yoga? Wetten doch?
Die Übungen auf den Fußball Yoga Karten beweisen euch das Gegenteil! Passend zur derzeitigen EM enthält dieses Material einige Fußballer-Yoga Übungen - perfekt zum Warmmachen vor einem hitzigen Fußballmatch oder als gemeinsame Praxis in der Halbzeitpause!
Klangreise für Kinder ab 5 Jahren - die magische Klangschale
Du fragst dich wie du den Kindern in deinen Yogastunden oder deinen Kindern zuhause eine entspannte Klangreise schenken kannst? Probiere es doch einmal mit dieser tollen Klanggeschichte aus!
Atemübung - die Sonnenatmung
Lass die Sonne in dein Herz! Die Sonnenatmung hilft dir, Liebe, Wärme und Sonnenstrahlen in dein Herz einzuladen und Alles loszulassen, was du nicht mehr brauchst.
Mit jeder Einatmung fahrt ihr die Sonnenstrahlen mit einem Finger entlang nach oben, mit jeder Ausatmung wieder herab.
Die Druckvorlage zu dieser tollen Atemübung gibt es hier!
Entspannung - Sonnen Rückenmassage
Du bist auf der Suche nach einer entspannenden Massagegeschichte für den Rücken?
Nutze diesen süßen Vers für eine entspannte Partnermassage zum Thema Sonne.
Entspannung - Danke liebe Füße
Hier findest du eine tolle Mal- & Gestaltungsvorlage zum Thema "Danke liebe Füße". Du kannst die Kinder die Füße entweder bunt ausmalen lassen oder mit toller tollen bunten Elementen bekleben lassen - z. B. mit Federn, Wattebäuschen, etc. mit denen ihr euch vorab eine kleine Fußmassage geschenkt habt.
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