Familienwaldbaden - Yoga einmal anders!

Beschreibung

Kommt mit mir in die Natur und erlebt Yoga einmal auf eine ganz andere Weise. Beim Familienwaldbaden tauchen wir gemeinsam in die Ruhe und Kraft des Waldes ein. Spielerische Yoga-Übungen, kleine Achtsamkeitsmomente und Naturerlebnisse laden Groß und Klein dazu ein, den Alltag hinter sich zu lassen und einfach gemeinsam im Hier und Jetzt zu sein. Kinder dürfen entdecken, fühlen, staunen und sich bewegen – während Eltern selbst auch einmal wieder durchatmen und neue Energie tanken können. Der Wald wird dabei zu unserem Yogaraum: Wir bewegen uns, lauschen den Geräuschen der Natur und spüren, wie gut frische Luft, Bewegung und gemeinsame Zeit tun. Dieser Workshop ist für Familien gedacht, die Lust haben, Yoga und Waldbaden ganz unkompliziert zu erleben – ohne Leistungsdruck, dafür mit viel Freude, Neugier und Verbindung zur Natur. Der genaue Treffpunkt im Wald in Reisensburg (bei Günzburg) wird noch bekannt gegeben.