Nutze diesen tollen Print für eine lustige Asana Praxis in deiner Weltraumyogastunde!
Die Kärtchen stellen die wichtigsten Bewegungen für unsere Weltraummission dar: Die Rakete (Berghaltung), den Astronauten (Krieger 3), den leuchtenden Stern, den listigen Marsmensch (Haltung des Kindes), den sanften Mond (Seitbeugen im Stehen) – und wer möchte, ruht sich zwischendurch in der Meteoritenposition (Drehsitz) aus.
Doch was wäre eine Yogastunde ohne Fantasie? In unserer Mitmachgeschichte „Mission Sternenflug“ reisen wir gemeinsam durchs All. Immer wenn die Kinder in der Geschichte auf eine bekannte Figur treffen, schlüpfen sie in die passende Yogahaltung – so wird Bewegung lebendig, sinnvoll und vor allem: spielerisch