Das heutige Stundenbild enthält das Material für einen ca. 2 stündigen Familien- oder Kinderyogaworkshops, der unter dem Thema “Weihnachtsmannrallye am Nordpol” steht.
 
Bei diesem Kinderyoga Workshop folgen wir der Einladung des Weihnachtsmanns und besuchen ihn am Nordpol! Dort hat er gemeinsam mit seinem Rentier eine abenteuerliche & weihnachtliche Rallye für uns vorbereitet. Wir verwandeln uns in fleißige Weihnachtselfen und haben bei kindgerechten Asana- & Entspannungsübungen jede Menge Spaß.
 
Dazu enthält das Material neben Atemübungen und Ideen für ein gemeinsames Aufwärmen, passende Yogakarten, die super für den Workshop eingesetzt werden können - aber auch losgelöst vom Workshop immer wieder zur gemeinsamen Bewegung einladen.
 
Der Entspannungsteil lässt uns kreativ werden - hierzu erhaltet ihr eine tolle Vorlage für ein gemeinsames Projekt, das nicht nur zur Ruhe kommen lässt, sondern in Zusammenarbeit tolle Kunstwerke entstehen lässt.
Zum Abschluss gehen wir noch gemeinsam auf eine magische Traumreise, die uns auf die bevorstehende Weihnachtszeit einstimmt.
 
Das heutige Stundenbild ist in Zusammenarbeit mit Stefanie Felber entstanden. Wir haben das Material gemeinsam erarbeitet und hoffen, es gefällt euch genauso gut wie den Teilnehmern unseres Workshops, den wir hierzu abgehalten haben!
 
Wir haben das Material für einen Familienyogaworkshop (für Kinder ab 3 Jahren in erwachsender Begleitung) eingesetzt, sowie für einen reinen Kinderyogaworkshop für Kinder ab 5 Jahren.
Beim Familienyogaworkshop haben die Eltern Hilfestellung bei der Durchführung der Asanas, sowie bei der weihnachtlichen Rallye gegeben. Beim Kinderyogaworkshop konnten die Kinder alle Aufgaben selbstständig meistern.