Liebe Mama,
liebe Yogalehrerin,
 
dieses eBook ist für euch, um euch auf eurem individuellen Weg zu begleiten und um zu zeigen, dass ihr nicht alleine seid.
 
Ich bin Anja - Mama von 2 Kids. Ich habe Mama Baby Yoga sowohl mit meinen 2 Babys praktiziert, als auch als Yogalehrerin unterrichtet. Ich kenne also beide Seiten der Matte ziemlich gut.
Ich weiß, wie herausfordernd es als Yogalehrerin ist auf die besonderen Bedürfnisse einer Mama Baby Yoga Klasse einfühlsam einzugehen und kenne das beklemmende Gefühl, wenn das Baby beim Yoga nicht so mit machen möchte, wie ich es als Mama gerne hätte.
In beiden Situationen habe ich mich gestresst. Fehler bei mir gesucht. Mich unwohl gefühlt. Bis ich verstanden habe, um was es beim Mama Baby Yoga wirklich geht.
Und genau diese Erkenntnis möchte ich dir mit diesem eBook weitergeben. Vielleicht kannst du dich dadurch von Anfang an etwas leichter fühlen - egal auf welcher Seite der Matte du dich befindest.
 
Für Verbundenheit von Anfang an
 
52 Seiten Ebook
Liebevolle Impulse um Mama Baby Yoga zu praktizieren
Einfache Anleitungen
Inspirationen für Mama Baby Yoga im Alltag
u. v. m.