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Yogamaterial für Ostern

So kurz vor dem bevorstehenden Osterfest möchte ich gerne mit euch noch ein bisschen passenden Material mit euch teilen!


Osterhasen Sonnengruß

Dieser besondere Sonnengruß war Bestandteil meines Kinderyoga

Osterhasen Workshops und kam selbst bei den ganz Kleinen (ab 3 Jahren) super gut an!


Wenn ihr zusammen mit dem Osterhasen den Sonnengruß üben möchtet,

könnt ihr ihn euch hier kostenlos herunterladen:

Osterhasen Sonnengruß
.pdf
Download PDF • 5.84MB







Osterhasen Massagegeschichte

Nachdem wir gemeinsam fleißig Yoga praktiziert haben, wäre es doch Zeit für ein bisschen Entspannung oder? Wie wäre es mit einer passenden Osterhasen - Massagegeschichte?

Gerade an den Feiertagen herrscht doch oft allerlei Trubel, sodass so eine kleine Entspannungspause nicht verkehrt ist! Ich wünsche euch viel Spaß und ganz viel Entspannung.

Die Massagegeschichte könnt ihr euch hier kostenlos herunterladen:



Osterhasen Massagegeschichte
.pdf
Download PDF • 4.52MB



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